Como as emoções movem o dinheiro.

Postado por Lygya Maya  |  Sem categoria

Existem empresários, contadores e economistas que sabem tudo sobre economia e finanças, mas na vida pessoal não sabem administrar seus recursos. Assim como outras pessoas lêem livros e comparecem a palestras sobre prosperidade e riqueza, não mudam suas biografias em relação à abundância financeira. Esse é o problema: não basta saber a teoria. É preciso conhecer, entender e aplicar a relação entre emoções e dinheiro.

Vamos falar somente sobre o “dinheiro” primeiro.  Pare de ler por um segundo e se pergunte o que o dinheiro é para você, em uma frase somente. Escreva num papel e depois continue lendo, por favor.

Quando eu faço esta pergunta aos meus clientes e alunos, a maioria responde o seguinte:

  • Dinheiro para mim é poder 
  • Dinheiro para mim é segurança 
  • Dinheiro para mim é liberdade.

Seja qual for a resposta, a verdade é que todos os três exemplos dão importância à  “interpretação” de cada indivíduo.  Eles responderam com relação ao significado do que o dinheiro representa para eles, não explicaram o que o dinheiro é realmente.

O dinheiro para mim não significa algo. Para mim o dinheiro “é” um pedaço de papel e o metal que nós seres humanos críamos para trocar por serviços e coisas.

Aliás, hoje em dia nem isso é, pois o nosso dinheiro agora se transformou em plástico, o cartão de crédito. É o salva-vidas do empréstimo que nos é dado como prova de honestidade e pela comprovação de pagamentos mensais. Não temos de ter dinheiro vivo como antes  para comprar um apartamento ou um carro. Assina-se um papel comprovando o rendimento e, se houver bom crédito na praça, você compra o que quiser. Quem leva a melhor é o banqueiro, que ganha em cima dos juros que você paga pra sempre. E se não conseguir pagar, ele ainda leva seus bens, isso sem ter-lhe dado dinheiro algum. Esperto, não?

Existem nove tipos de relacionamento humano com o dinheiro. Eles são reconhecidos pelo modo com que as pessoas lidam com ele, e têm raízes profundas no inconsciente. São eles:

1. O devedor – É a pessoa que gasta compulsivamente, não tendo recursos para pagar suas dívidas. Para saldar um empréstimo faz outro empréstimo e assim por diante.

2. O escravo – Trata o dinheiro como se este fosse seu dono. Primeiro o dinheiro, depois ele.

3. O gastador - Compra tudo o que quer, sem perspectiva de futuro.

4. O desligado – Não tem interesse pela vida material e pelas questões práticas, em função de uma crença ou um estilo de vida.

5. O rancoroso – Aquela pessoa que tem raiva do dinheiro e das pessoas que o têm. 

6. O confuso –  Estas pessoas acabam dando tudo o que possuem para seus entes queridos.

7. O esperto – Utilizam-se da boa-fé ou da ingenuidade dos outros para arrumar dinheiro.

8. O desconfiado -  São no geral paralisados pelo medo e não se permitem agir. Se o assunto envolve dinheiro desconfiam de corrupção.

9. O pão-duro – Guarda 99% do dinheiro que ganha. Pensa que se gastar alguma coisa vai fazer falta no futuro.

Você deve ter se identificado com algum dos tipos acima. Quer modificar seu relacionamento emocional com dinheiro?  É importante entrar em contato com o período em que você montou sua primeira estratégia de vida, por volta dos dois aos três anos de idade, de forma inconsciente.  Desbloqueando a energia que criou em relação ao dinheiro, você se sentirá livre para tomar suas próprias decisões relacionadas à riqueza e ao poder. A  orientação de um profissional habilitado é fundamental para trazer à consciência processos inconscientes.

Quando ajudo meus clientes com algum problema relacionado ao dinheiro (ou qualquer outro tipo de bloqueio emocional) sempre faço perguntas como:

“Quem cria na sua vida? Você ou o dinheiro” Resposta: O dinheiro não cria, nós é que criamos o dinheiro. 

Por fim, o que desejamos com a força do nosso coração, podemos fazer acontecer – mesmo com todas as consequências ou dificuldades – se assim quisermos.

Já perguntei a várias pessoas que me disseram que “não tinham dinheiro” para alguma finalidade, e se alguém que eles amassem muito (como filhos ou pais) precisasse se operar urgentemente, eles conseguiriam a quantia. As respostas eram unânimes: “Sim, claro!”  respondiam.

Daí eu pergunto a você, leitor: se você consegue criar dinheiro do nada para salvar a vida de um ente querido, você não acha que deve a si mesmo a determinação em relação ao seu bem-estar e à sua felicidade? Por isso vou continuar dizendo: se você pode criar dinheiro para ajudar os outros, também pode para você mesmo.

Não mais deixarei que meus padrões antigos e pensamentos limitados (como dizer sempre que não tinha dinheiro), conduzam meu futuro – me impedindo de aprender e voar em direção ao sucesso financeiro – como fazia no passado. Prefiro ser um exemplo de perseverança e determinação, criando e confiando na minha força interior de manifestar a vida exterior, como faço agora, dividindo este aprendizado importante com milhares de pessoas.

Tudo o que falamos contém energia, por isso temos que ficar bem atentos para isso. O que dizemos carrega o que sentimos.

Mesmo que falemos sem intenção ou digamos o famoso “é brincadeira!” (mania de brasileiro) carregamos uma responsabilidade, porque o universo não sabe a diferença entre o que você está falando por brincadeira ou não. O universo não interpreta, o universo ouve e se manifesta.

Se falarmos para nós mesmos ou para alguém: “não tenho dinheiro”, pronto!, o universo nos ajuda a “não ter dinheiro”, porque é isso em que acreditamos e dizemos com certeza absoluta. Isto foi um aprendizado em um seminário super instrutivo em Nova York. Na  época, eu estava totalmente dura, com quinze mil dólares de débito no cartão, recém-separada e comendo pouco, pois o dinheiro era escasso. Mesmo assim, assinei um contrato de dez mil dólares para fazer um curso de mestrado na universidade local, para ser, ter, e saber mais sobre mim e a vida que estava se manifestando. O resultado da minha decisão, mesmo sabendo que não tinha o fundo financeiro, terminou sendo uma das maiores vitórias de minha vida profissional, que eu não podia supor com um resultado tão mágico. 

Imagine você que após me inscrever na universidade, sem dinheiro algum, a minha decisão foi “mudar” a minha linha de pensamento e diálogo interno de “não tenho grana” para “eu tenho muita grana” ou “eu tenho dinheiro”.

Dei-me também como desafio 48 horas para ter o valor (pelo menos o depósito de dois mil dólares). Assim, poderia segurar o preço descontado dado no evento. No momento da minha decisão, não pensei como no passado: “isso é muita prata para mim” ou “eles estão me vendendo isso só para pegar minha grana”, etc… Tudo o que eu queria era “transformar” minha vida de uma vez por todas! Pois a crença tida em relação a dinheiro já estava ultrapassada e, além disso, eu não tinha muita escolha: ou mudava ou sucumbia. Preferi achar uma coragem profunda e mergulhar na confiança em mim mesma. Afinal de contas, se eu tinha sido inteligente o suficiente para ter conseguido criar quinze mil dólares em débito, seria inteligente o suficiente para criar o oposto, não é verdade?

Como resultado, em menos de 24 horas consegui três mil dólares de crédito e, com isso, consegui não só fazer o depósito prometido, como também confirmar que o universo trabalha a seu favor, literal e cegamente, sem interpretação. Além de ter mudado meu diálogo interno de “não tenho” para “tenho” grana, também focalizei a mente na solução e criatividade para obter o que queria, em vez de fixar a atenção na limitação de não ter crédito ou dinheiro vivo. Perguntei-me muitas vezes, na época, o que seria inteligente fazer para conseguir a verba (pelo menos o depósito). O que melhor veio à cabeça naquele momento foi: quem teria uma soma para me emprestar? Meus pais não tinham, meus amigos também não. Mas o banco tem. Portanto, vou telefonar ao banco, e assim o fiz. E, com a minha forte intenção, consegui convencer o bancário que seria bom para ambas as partes, se eu conseguisse mais três mil dólares de crédito. Eu pagaria meu débito mais rápido pois aprenderia mais sobre o dinheiro na universidade na qual me inscreveria, e eles teriam o pagamento mensal assíduo.

E, tal qual um verdadeiro milagre, consegui também juntar uma grana para fazer um dos cursos que me serviram como ponte, a fim de aprender sobre investimentos, o que nunca aprendera antes.

Soluções para manifestar a presença de dinheiro:

  • Focaliza no que quer alcançar com a mente, a emoções, o espírito e o corpo.
  • Não duvide do que visualiza e almeja que vai acontecer!
  • Convença-se de que o que quer é um fato consumado.
  • Fala sempre sobre o assunto com motivação, dinamismo e determinação.

Trabalha no que quer, sempre com atenção nas linhas que o universo está traçando para você chegar lá.

Sua nas emoções.

L.)

Esse artigo é parte do livro “Ame as emoções que você odeia” de autoria de Lygya Maya somente vendido no site www.lygyamaya.com.com

COMO FAZER UMA GRANDE DIFERENÇA!

Postado por Lygya Maya  |  Sem categoria

      O que me fascina sobre certas pessoas que decidem liderar em vez de seguir o rebanho da multidão passiva é a perseverança de seu ideal dia após dia, passo a passo, sem desrespeitar o próximo e agir positivamente ao invés de reclamar todos os dias como a maioria faz incansavelmente.

     A quantidade de tempo e energia que um ser humano comum perde falando e focando sua mente e energia nos problemas que lhe rodeiam é alarmante.

    Eu duvido que os líderes do mundo tiveram uma vida fácil e tudo era um mar de rosas para conseguir alcançar seus objetivos. E sei também que quando chegaram à conclusão que as coisas estavam erradas em suas comunidades decidiram arregaçar as mangas e trabalhar focados no resultado positivo ao invés de focar no negativo e falar do fato constantemente.

    Comparando ao que me refiro acima e a educação política no Brasil devo admitir que nossa sociedade está cheia de pessoas que preferem seguir o que a mídia dita e o rebanho da multidão do que usar seu potencial de liderança.

    Temos agora a opção para votar e fazer uma grande diferença na história de nosso país, mas muitos, ao invés de aprender mais sobre os candidatos preferem não votar ou votar no que um amigo sugeriu, ou ser um mentiroso, como um apresentador da TV Globo com quem estava conversando na semana passada, ele me perguntou em quem eu votaria, respondi sem pestanejar: Marina Silva.

    Ele olhou para mim abismado e disse: – Eu também gosto da Marina, mas ela não vai ganhar… um dos outros dois vão.

    Olhei bem nos olhos dele e disse: – Se todos os brasileiros pensassem como  você, certamente não seria possível tê-la como presidente. E continuei…

     - Engraçado não é, ninguém acreditou que Obama ia ganhar no começo e olha só o que aconteceu.  Se cada um de nós respeitasse seus desejos e votasse em quem nossa consciência e coração manda teríamos uma mudança digna de um povo que preza pela sua sociedade.

     Eu sou uma pessoa votando, mas se você também vota, é o dobro entende?  De grão em grão a galinha enche o papo. 

    Ele sorriu e continuou argumentando dizendo que não via chances de Marina ganhar porque a maioria dos brasileiros não sabia muito sobre a candidata. Ai eu disse:

    – Por isso mesmo nós lideres devemos aproveitar qualquer oportunidade para educar nossa audiência imediatamente, um líder não espera, faz acontecer. Se você gosta do que ela representa, honre sua escolha e faça dela seu presente. Dê ao seu público o que lhe falta, mate a ignorância, dê vida à inteligência, faça sua parte. Começando por suas palavras, se você afirma que não ganhará como pode esperar que ela ganhe?

    Ele continuou sorrindo e balançou a cabeça afirmativamente, vendo que eu não ia desistir do que acredito, ou seja, ser mais uma grande diferença para o Brasil neste momento de mudança necessária.

     A TV Band mostrou as estatísticas das eleições presidenciais baseadas nas pesquisas entre 2.000 a 2.500 pessoas de cada vez que foram feitas, portanto, isso não mostra a maioria do povo brasileiro, mas é usada como se fosse.  Esse tipo de promoção é uma lavagem cerebral constante, uma hipnose diária como fazem certos governos  quando querem manipular as massas.
 
    No dia 05 de agosto de 2010 pudemos ver pela TV da Band da maneira como Dilma falava, seu nervoso constante, sua emoção disfarçada mostrando sua insegurança,  como Serra e Dilma usam um ao outro pra fazer média. Além disso a injustiça para com os outros candidatos não mencionados na mídia como se fossem nulos antes das eleições, isso prova que Marina é uma força que não pode ser calada ou escondida.
 
    Um ativista chamando Oscar Baccino localizado em Arembepe em Salvador escreveu que; Devemos entender e divulgar o fato de marina ter a única proposta diferente que frontalmente vai de encontro ao desenvolvimento insustentável e suicida e que por este motivo, apenas Marina representa uma verdadeira oposição ao projeto destrutivo que aí está e que é defendido por todos os outros candidatos, sejam de “esquerda” ou de “direita” 

    E você? Está fazendo uma grande diferença quando tem a oportunidade nas mãos ou prefere continuar sendo igual a maioria que perde tempo reclamando do governo entra ano e sai ano, sem assumir a responsabilidade de cidadão e deixa passivamente alguns governantes roubar acintosamente sem punição justa?

     Sua na diferença de um Brasil melhor!

    L.)

O retorno

Postado por Lygya Maya  |  Sem categoria

Quase que não viajei para um evento dedicado a escritores brasileiros em Atlanta, nos Estados Unidos.  Mas pensei com meus botões, que deveria ir para movimentar a energia da minha vida.

Depois de viajar pelo mundo, começo a gostar de ficar no meu canto, escrevendo pra vocês, me divertindo na internet, produzindo livros.

Que bom que eu fui! O evento foi refrescante, contagiante, e me deu oportunidades que eu nunca teria caso tivesse ficado em casa.

Os contatos que eu fiz lá foram tão de alto nível que eu mesmo estou pasma de ter alcançado.

E você? Esta movimentando sua energia? Esta enfrentando a preguiça, ou o medo de alguma coisa?

A lei do retorno é infalível, quando usamos nossa energia de uma maneira positiva e focada no sucesso. Já contei varias histórias em meus artigos que provaram o quanto nossas intenções nos atraem manifestações de sonhos e desejos. Mas agora eu lhe pergunto, e você? Já fez a sua história de sucesso? Já se jogou no desconhecido mesmo com medo e encontrou a coragem para ultrapassar obstáculos?

O que seria de nós caso nunca tivéssemos pelo menos a curiosidade de saber o que aconteceria se fossemos mais atrevidos na vida?

Você sabia que o medo protege mas também paralisa?

A lei to retorno é incrível e nos dá aquilo que trabalhamos para colher, por exemplo; Quando trabalhamos nossos músculos todos os dias com uma boa dose de vitalidade, em alguns meses começamos a ver os resultados positivos desabrochando no espelho assim como dentro de nós mesmos. Nos sentimos mais jovens a nossa energia dobra. Essa é a lei do retorno operando. Assim como quando falamos um monte de asneira sem pensar na força astronômica que nossas palavras carregam, também temos a lei do retorno. 

Eu por minha vez retornei ao Brasil cheia de orgulho por conhecer pessoalmente escritores brasileiros dignos de nosso respeito, temos tantos talentos…

Assim como sinto cada vez mais a vontade de despertar você para um sonho maior, uma oportunidade adquirida com mais atrevimento e uma boa dose de teimosia que só os guerreiros sabem usar na luta pela liberdade e confiança em si.

Estou de volta, retorno  com o coração repleto de gratidão por minha decisão. E você? Vai decidir voar quando?

Vá!!! Aonde quer que seu coração deseje, experimente se libertar e voar naquela direção com paixão.  Junte seu coração e sua mente e dispare sua luz pelas linhas magnéticas do universo.

Nunca morra antes do tempo por medo de agir em prol de sua paixão. Afirmo por experiência própria que a lei do retorno irá se incumbir de lhe proporcionar surpresas nunca imaginadas.

Vale a pena confiar e agir na direção do que se quer alcançar, caso contrário, qual seria a razão de viver pra você? Como vai aprender sobre seu poder?

Sua na inspiração e na gratidão de meu retorno.

L.)

UM BOM MOTIVO PARA MOTIVAR

Postado por Lygya Maya  |  Sem categoria

Após uma palestra motivacional do famoso palestrante americano Zig Ziglar, uma pessoa da audiência disse a ele:
- Zig, você proferiu uma grande palestra, mas, motivação não é duradoura. ”
Zig respondeu: “Banho também não. É por isso que eu recomendo diariamente!” 

A ação humana é, sobretudo, motivada pela busca ativa de situações positivas (prazer) e pela fuga a situações negativas (dor). Portanto, estamos sendo constantemente motivados de alguma forma, tanto pelo exterior quanto pelo nosso interior.

Por isso é tão importante nos sentirmos motivados a sermos mais e a ter mais na vida. Muitos confundem motivação com ambição, que é tido como algo negativo em varias religiões, mas na verdade tudo pode ser positivo a partir do momento que agimos de maneira positiva.  Por exemplo, em uma situação em que uma pessoa puxa o saco do patrão para subir na empresa  fofocando sobre um colega de trabalho é uma ambição que acaba prejudicando alguém. Esse tipo de ambição não é saudavel para ninguém.  Mas vamos supor que esta mesma pessoa ambiciosa decida ser notado (a)  pelos supervisores por suas boas ações de liderança junto as colegas de trabalho: a ambição se torna uma motivação positiva para todos, percebe?

Sempre vai existir o outro lado da situação, ora pois, pois.

Outro exemplo é a pressão da crença de que ser ambicioso financeiramente é ser muito materialista. Essa crença ainda está muito enraizada em nossa cultura e  é questionada de uma maneira desdenhosa. 

Se você é uma dessas pessoas, então eu lhe pergunto: qual é o mal em ser motivado a ter muito dinheiro?  Deixe um comentário abaixo do artigo, por favor.

E parabéns a você que esta motivada (o) a ter muito dinheiro na sua conta bancária. Isso lhe dará uma vida mais relaxada e com opções de contribuição muito maior.

Vamos mencionar o fato de um artista famoso ter muuuuuuuuuito dinheiro. Essa realidade não faz você criticá-lo, não é mesmo? Todo jogador de futebol famoso ganha além do que realmente deveria ganhar, mas você não critica, não é verdade? Sabe porquê? Por que você já está habituado (a) com a ideia que as coisas são assim mesmo. Habituou-se a acreditar  que você não deve pensar desta maneira materialista senão…. pode ser visto(a) como uma pessoa calculista, blá blá blá.

De outra forma , quem tem muuuuuuito dinheiro e o usa para ajudar e colaborar com os outros,  como muitos artistas fazem doando somas de dinheiro para os pobres e hospitais,  fica tudo equilibrado, como deveria ser.

Então, o meu ponto de vista neste texto é o seguinte: quem tem um forte motivo para se sentir motivado (a) a ser mais e a ter mais na vida irá, consequentemente, alcançar seu desejo por que está sendo impulsionado (a) pela mola emocional e pelo fogo da paixão por um ideal. Ao passo que quem não tem uma visão e acredita que não tem missão para se motivar, cai no marasmo e na rotina. É o que vai acontecer eventualmente  com essa pessoa. É o que acontece com a sua musculatura caso não exercite; enferruja e morre.

Portanto, um bom motivo para se motivar é viver melhor!

Então? Vai arranjar um bom motivo para sua motivação lhe acender a chama da paixão por algo que acredita ou vai fazer concurso para encolher, envelhecer e morrer?  

Uma coisa é certa: decidir ter uma vida extraordinária ou ordinária é uma opção nossa. Qual a sua preferência?

Sua na paixão e na motivação

L.)

OPORTUNIDADE P/ ESCRITORES BRASILEIROS NOS E.U.

Postado por Lygya Maya  |  Sem categoria

Lygya Maya  palestra  e é Mestre de Cerimônia em Atlanta

Saiba como aumentar suas chances de ser publicado  nos E.U. e no exterior, sendo você é um escritor principiante ou um autor experiente.

De 11 a 13 de junho, 2010 irão ser três dias com as pessoas certas no lugar certo, aprendendo as coisas certas, em contato direto com a indústria de profissionais, e promova o seu livro ou mostre seu projeto!

“Escreva em Atlanta” foi criado com a intenção de lhe dar ferramentas para seu sucesso nos E.U. e / ou cena literária internacional se você é um escritor talentoso, ou um autor experiente ou um escritor curioso click no www.write-o-world.com

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Outros seminários: Como se adaptar contos ao redor do mundo para livros infantis de imagem, auto-publicar e construir um negócio em torno do seu livro, fazer $ 60 – $ 100 por hora como freelancer comercial; colaborar como uma arte e como um negócio, tornar-se pró-ativo na elaboração de seu próprio filme. Passo a passo para o seu trabalho como um profissional do livro, uma consulta particular para obter a ajuda individual que você precisa para o sucesso desejado.

Junte-se a nós por um dia, dois dias, ou todos os três dias de estréia. – obtenha ajuda, se divirta, a se comunique  face a face com profissionais da literatura do mundo inteiro!

Para perguntas no Brasil: lygya@lygyamaya.com e-mail,

Te vejo em Atlanta!

L.)

Falar Inglês.

Depressão, a maior doença da humanidade.Você já sentiu?

Postado por Lygya Maya  |  Sem categoria

Gente! Ouvi uma notícia no rádio outro dia que me deixou pasma! A repórter disse que, daqui há alguns anos, a depressão será a maior doença da humanidade.  E isso vai acontecer em qualquer idade.

Nossa!!! Na mesma hora pensei em escrever para vocês. Sabem por quê? Porque tive uma espécie de depressão esta  madrugada, estava desiludida com um admirador que deixou de telefonar sem quê nem pra quê (?)  No princípio, fiquei pensando que talvez tivesse sido minha culpa porque falei demais (aliás isso já aconteceu antes e pensei a mesma coisa), mas depois decidi repensar: sou mulher e gosto de falar, e daí? Se ele não tem paciência de me ouvir ou respeitar respondendo o que pergunto, então não é o homem certo para eu dividir minha vida com ele, não é mesmo?

Fiquei “p” da vida e até acordei no meio da noite com depressão, não conseguia pegar no sono e os pensamentos não paravam de me atormentar, daí pensei na solução.

Primeiro, decidi que eu não ia deixar que  ninguém tirasse meu sono,  fosse qual fosse a razão.

Depois, resolvi levantar e agir para acabar com aquele mal estar, fui  até a despensa de ervas medicinais que tenho – acho que a Mãe Natureza nos dá tudo o que precisamos para nos curar através delas, excetuando-se desastres ou doenças perigosas que a medicina clinica dá conta do recado - mas em se tratando de casos como depressão, dor de cabeça ou gripe, procuro sempre curar com medicina natural.

Bom… tomei duas cápsulas de Valeriana (que são ervas que acalmam os nervos sem efeitos colaterais ou perigo de vício como o Valium) e, depois de passado algum tempo, eu estava dormindo como uma bebê.

Pela manhã, acordei disposta, fiz minha meditação de gratidão por estar respirando, tomei meu copo de água morna com clorofila, fiz meus exercícios físicos por 60 minutos, depois tomei um banho de chuveiro cantando um samba, tomei minha vitamina de aveia com banana e leite de arroz e  fui para o computador escrever e dividir esse artigo com vocês.

Sei que existem milhares de pessoas tomando remédios fortíssimos antidepressivos para combater a tristeza, mas se deixarmos de exercitar nossa força mental, emocional e física para combater o mal estar que sentimos quando nos sentimos no “fundo do poço”, nunca saberemos como podemos superar esse mal estar naturalmente.

Acho que se tivéssemos a educação certa para essa doença emocional, nunca teríamos de lançar mão do vício e da preguiça que assolam a humanidade em relação ao seu estado emocional. Podemos sim mudar nosso estado emocional através de nossos próprios esforços, uma vez que saibamos nossos medos e traumas acumulados desde a fase infantil.  Estudei muito sobre isso porque quis saber sobre mim mesma, em uma época que tudo parecia perdido para mim. Todos nós podemos e devemos usar nossa curiosidade para dentro de nós mesmos, e se assim o decidirmos fazer, iremos nos surpreender com o volume de conhecimento que nos ajudará a viver melhor.

Daqui a pouco saio para ir visitar minha mãe e conversar com amigos, talvez até vá dançar se a chuva deixar. Aliás, mesmo que chova, decidi, vou dançar.

Que vocês tenham uma ótima semana!

Sua na felicidade e na verdade.

L.)

*Para você que leu esse artigo e sente que precisa de ajuda neste sentido, ou alguém que você ama, favor ir a minha página de “serviço” e ler como posso ajudar.  Uma sessão individual via tel ou email   está pela metade do preço até o fim do mês de maio somente , aproveite! 

Como manter sua energia elevada

Postado por Lygya Maya  |  Sem categoria

Nunca conheci uma pessoa bem sucedida que não tivesse muita energia.

Existem 4 tipos de energia:

  1. Física
  2. Mental

  3. Emocional

  4. Espiritual

Gerencie sua energia física fazendo com que seu corpo físico se mantenha em uma condição física saudável com exercícios diários e uma dieta esperta e inteligente, e você estará mantendo um bom metabolismo.

Estabeleça uma rotina da aptidão pelo menos 3-4 dias por semana durante pelo menos 30 minutos por dia. Além disso, por incrível que pareça, respirar profundamente pelo menos 3 vezes por dia é essencial! Nossa força é a energia da vida, a respiração é a conexão com nossa força de vida. Parece obvio, mas, muita gente não respira profundamente por muitos anos e isso irá influenciar seu nível energético eventualmente.

Finalmente, durma o suficiente. Se você sabe que só precisa de cinco horas de sono, então faça isso. Mas se você perceber que precisa de oito horas, em seguida, por favor … organize seu calendário para acomodar essa necessidade!

Seu nível de energia é também influenciado pelo seu estado mental e emocional.  Seu nível energético pode ser rapidamente diminuído por  ansiedade, transtornos, raiva, decepção, tristeza, tédio ou cansaço mental de trabalhar em um problema difícil.

Faça o que for possível fazer para pensar no que quer e não no que não quer, e se dar o prazer de ter  lazer e relaxamento. NADA esgota a sua energia mental mais rápido do que fazer algo que você não goste ou te dá tédio. É impossível sentir baixa de energia quando você está sentindo paixão e animação, para escolher o que você gosta de fazer … e fazê-lo!

Se for necessário lançar mão de um milhão de reais para manter sua motivação emocional em relação a sua saúde, ótimo. Mas o benefício a que me refiro vai além do dinheiro. Estou me referindo a se sentir bem – se sentir bem em relação a si mesmo e ao que você faz.

A energia espiritual é aquela que nos dá um relaxamento profundo e a certeza de que somos poderosos em relação a nossa vida e a natureza a partir do momento que vivemos respeitando essa conexão divina.

Com o passar do tempo aprimorando essas energias a gente aprende que não temos que re inventor coisas já feitas para chegar aonde queremos. Outras pessoas já chegaram lá antes de nós, e podemos aprender delas sem estresse.

Falarei sobre isso no futuro.

Sua na energia elevada

 

L.)

*Para você mulher que quer mudar sua vida para melhor? Junte-se a nós no site

http://mulher50.ning.com/.  Nele, eu e algumas líderes brasileiras estamos desenvolvendo um espaço onde iremos discutir, dividir e ouvir todas as mulheres que nos escreverem dividindo dificuldades, verdades e realidades. 

Nossa intenção é de nos unirmos para mudar a imagem da mulher (principalmente a mulher madura) na sociedade brasileira. Apareça lá! Temos divertimento, fórum e dicas para o nosso dia a dia. Enviarei diretamente para sua cxa de correio uma dica semanal.

Você aceita a contaminação da discriminação?

Postado por Lygya Maya  |  Sem categoria

Já que do dia 21 ao dia 27 é o período considerado a semana da solidariedade com os povos em luta contra a discriminação racial, resolvi escrever algumas linhas sobre esse assunto prá lá de chato, a  meu ver. 

Chato porque acho que a essas alturas dos acontecimentos do novo milênio é o cúmulo estarmos presenciando discriminação no país onde habita o maior número de negros fora da África no planeta.

 Nossa cultura é uma contradição vergonhosa no que diz respeito a discriminação até hoje. 

Tão imaturo isso.

Tanto do lado do branco como do lado do negro há discriminação no Brasil. Será que esse tipo de atitude vai resolver essa contaminação?

Enquanto nós que nos chamamos “negros” não enfrentarmos esta situação de frente com a nossa capacidade de ser e ter na vida, ultrapassando ações limitadas que chamamos de racistas, não vamos alcançar uma melhoria de vida. Jogar o jogo deles não me satisfaz.  Agir melhor do que eles, sim.

Não se iluda. Não é somente culpa da discriminação do nosso governo e da nossa sociedade burguesa estarmos onde estamos nas empresas, governos e universidades. É nossa responsabilidade lutar com nossa inteligência e ultrapassar os desafios como muitos de nós já o fizemos em tempos bem piores do que os atuais. Agora o negócio é mascarado, e ainda temos de ser melhores do que éramos antes para alcançar nossa excelência extraordinária.  O presidente dos Estados Unidos estudou muito, se informou, se acreditou e venceu. E você? Vai ficar reclamando do outro que não te deu uma chance ou poder? Não é por ai que conseguiremos vencer. Se conscientize de que ninguém nos dá poder, já nascemos com ele; nosso dever de casa é utilizá-lo com inteligência e autoconfiança.

“Desafios são remédios espetaculares para ultrapassar limitações humanas”

- Lygya Maya

 E para aqueles que se chamam “brancos” no Brasil e preferem discriminar pessoas de cor diferente da sua, sugiro acordar e sentir o cheiro da realidade. Sabe porque escrevo isso?

 Porque talvez não tenha lhe ocorrido que a vida é deliciosa justamente por causa de GENTE! . Gente bonita, gente simpática, gente gentil e varonil. Gente!

 Gente de todas as cores porque elas nos divertem e nos fazem mais felizes. Não pescou ainda? Vou explicar melhor.

 Seja lá o que quer que seja que você pense desse negócio de diferença de cor de pele etc. e tal, leia com atenção, pense bem.

 Se por um acaso um dia você ficar doente e for parar em um hospital, como é que você vai fazer para “aturar” as enfermeiras que na grande maioria são negras ? E as copeiras, que cozinham sua comida? Elas metem a mão no feijão que você come e lhe abastecem e nutrem.

 Não tem pra onde correr das mãos negras: você bebeu e beberá, comeu e comerá e se nutriu e nutrirá, vai continuar cuspindo no prato que come? Então tá!

 Vamos ver até onde você vai tentar se esquivar de quem lhe mata a fome, lhe mima a preguiça, dá asas as sua mordomia e cuida da sua família. Faz sentido pra você continuar discriminando? Acha esperto isso? O que é que isto esta lhe dando? Que satisfação isso lhe dá?

 E no estagio final?  Quem você pensa que vai cuidar do seu corpinho branquinho quando a morte chegar? Se pensou que foi uma pessoa de pele negra, é bem provável que sim, concorda?

 Agora, se você é uma pessoa que tem certeza que não descrimina, seja bem-vindo à luz e ao amor de um ser incolor.  Afinal de contas, para que dar tanta importância a tipo de raça e cor? Você também não faz parte da GENTE?

  Sua na admiração da salada mista de raças que faz da nossa população uma das mais belas deste planeta. Por dentro e por fora!

 L.)

Para se ter o que nunca tivemos, deve-se fazer o que nunca fizemos

Postado por Lygya Maya  |  Sem categoria

Leio e ouço inúmeras reclamações pelas várias situações desafiantes em nossa sociedade. O que não leio e ouço muito são soluções e ações que mudariam a situação em si.  Acho muito mais saudável focar nos resultados que queremos obter e não no oposto.

Como líder, como você gostaria de criar uma cultura de excelência onde nossa sociedade fosse mais consciente e vivesse com paixão, trabalhando no que gosta e servindo uns aos outros com respeito e reconhecimento? Gostaria de fazer parte de uma cultura onde sua equipe trabalha em conjunto para alcançar objetivos comuns e cada empregado, de forma consistente, se esforça para ficar melhor, onde os sorrisos e atitudes positivas são a norma e não a exceção?

Não é muito difícil adivinhar a resposta, não é?

Uma cultura de excelência não vai acontecer por conta própria ou apontando o dedo para nosso governo ou para o vizinho ou para o “povo”.  É preciso muito trabalho e muito reforço contínuo. Ela começa na parte superior da pirâmide, ou seja, aquele que é consciente de seu poder interior e pessoal tem a responsabilidade de transformar não a sociedade em si, mas simplesmente a si mesmo. É isso mesmo!

Você deve estar me achando doida ao escrever isso, mas eu lhe pergunto: o que é mais possível fazer, mudar outra pessoa, uma sociedade inteira ou mudar a si mesmo?  

Já temos muitas pessoas criticando e transformando para melhor? Temos quantos?

Sempre me faço três perguntas em relação a mudança de uma maneira simples que faz a diferença nesse sentido:

- Como posso tornar uma situação desafiante simples? Não se esqueça que menos, pode na maioria das vezes, ser mais.

- Como posso fazer a transformação do desafio memorável? A história  da vida de cada um somos nós que lideramos, portanto, como posso me orgulhar de minhas ações e influenciar terceiros simplesmente sendo um exemplo?

- Quantas vezes posso sorrir de minhas próprias experiências, certas ou erradas, e fazer de um limão uma limonada?
Para alguns isso pode soar como coisas simples, muito comuns até. Mas, para fazê-lo bem, não é tão  simples quanto parece. É preciso um plano, um compromisso e uma chamada de concentração à ação.

Comparando nossas emoções como a paixão por uma vida melhor com a água em seus estados diferentes de ação, termos aqui esta idéia …

  • … a água está quente.
  •  … ferve.
  • E com água fervente, vem o vapor.
  • E o vapor pode acionar uma locomotiva.
  • E, de repente, com somente um grau extra … a máquina da locomotiva funciona!
  • Aquele grau extra faz toda a diferença.

 

E, muitas vezes, nos negócios e na vida, é disso que precisamos: uma dose extra de esforço que separa os bons dos excelentes.

Nós somos responsáveis por nossos resultados!

Ninguém vai fazer a vida MEMORÁVEL por você. Assuma seu poder e faça acontecer!

A maioria espera acontecer, e você? Vai fazer o quê?

Sua na audácia de viver.

L.)

A importância da regra de ouro

Postado por Lygya Maya  |  Sem categoria

Em muitos aspectos somos parecidos. Porém, uma diferença pequena sempre faz uma grande diferença. A pequena diferença é

ATITUDE!

Hoje pela manhã li uma história que me tocou o coração e pensei que talvez você que me lê sentiria como eu gratidão pela oportunidade de aprender. E como o que aprendo eu sempre divido com alguém, venho por meio deste artigo passar uma mensagem terna e eterna para o nosso sucesso e realização.

Era uma vez uma família americana que vivia numa pequena cidade nos Estados Unidos e tinha um filho chamado Mark que tinha 9 anos de idade e considerava seu pai  um herói. O pai de Mark ensinou muitas coisas a ele, mas no topo da lista, ensinou a tratar as pessoas com amor e respeito.  Mark cresceu e se tornou um homem bem sucedido e realizado nos negócios. Em um momento de reflexão se lembrou e escreveu que um dia teve uma lição que nunca mais esqueceu.

Seu pai era proprietário de uma loja de móveis e ele, Mark, sempre limpava a poeira da mobília toda às quartas-feiras depois da escola para ganhar uma mesada. Uma tarde, ele observou o pai conversando com todos os clientes como eles sempre faziam: o dono da loja de eletrônicos, o banqueiro, um fazendeiro, um médico. No final do dia, quando o pai já estava fechando a loja, o coletor de lixo entrou.

Mark estava pronto para ir para casa e pensou que certamente seu pai não iria gastar muito tempo com o coletor de lixo. Mas ele estava enganado Seu pai cumprimentou-o na porta com um grande abraço e ouviu-o com atenção. O homem falou sobre sua mulher e filho que haviam sofrido um acidente de carro no mês anterior. O pai de Mark fez perguntas, escutou e ouviu o coletor de lixo por mais de meia hora. Mark ficou olhando para o relógio e quando o homem finalmente saiu, perguntou:

- Pai, porque gastar tanto tempo com ele? Ela é apenas o coletor de lixo!

O pai então o olhou profundamente, trancou a porta da frente da loja e disse:

- Filho, precisamos conversar.

E continuou

“Sou seu pai e lhe digo muitas coisas, como todos os pais devem dizer. Mas se você não se lembrar de nada mais que eu lhe diga, lembre-se disso: trate cada ser humano do jeito que você gostaria de ser tratado”.  E completou: “Eu sei que esta não é a primeira vez que você ouve o que acabei de dizer, mas quero ter certeza de que é a primeira vez que realmente entende esta mensagem. Porque se você tivesse entendido o significado de minhas palavras, você nunca teria dito o que disse”, disse ele. 

Eles se sentaram e conversaram por uma hora sobre o significado do poder da Regra de Ouro.  Então, o pai de Mark disse:

- Se você viver a Regra de Ouro, tudo mais na vida irá se encaixar perfeitamente. Mas se você não o fizer, sua vida provavelmente será muito infeliz e sem sentido.

Ao acabar de ler a historia de Mark, lágrimas me vieram aos olhos e passei a lhe contar o que tinha aprendido numa manhã de sol na Bahia. Não sou seu pai ou sua mãe, mas me considero sua amiga e…

- Se você aprender e ensinar a Regra de Ouro para os outros, você terá deixado uma herança de valor incalculável para alguém.  

Qualquer ser humano precisa aprender isso, mas dedico essa história aos meus amigos brasileiros.

- Precisamos respeitar mais, ser mais e querer mais harmonia em nossa sociedade já tão sofrida com a desigualdade social de nosso país.

Sua na atitude positiva de viver.

L.)